Анастасия Устюгова

@nastya_ustugova

Классы: Йога в гамаках, Йога-стретчинг, Йога для начинающих.

Личная практика: с 2014 года.
Преподавательская деятельность: с 2018 года.
Обучение:
- Лечебная физическая культура. Международный Университет фитнес-индустрии. Мастер-тренер Прокопенко У. 2017 год Екатеринбург.
- Рациональное питание. Международный Университет фитнес-индустрии. Мастер-тренер Девятяйкина Е. 2017 год Екатеринбург.
- Йога в гамаках. Базовый уровень. К. Грицук. 2018 год Екатеринбург.
- МК «Пилатес в Гамаке- здоровые суставы» Колтышова А. 2018 Курган.
- Семинар в центре йоги Хануман «Болит спина! Что делать?» (Йогатерапия ОДА) Сапрыгина Ж. 2018 год Санкт-Петербург.
- МК «Фитнес в гамаках» Чагина М. 2019 год Екатеринбург.
- Продвинутый курс для преподавателей Аэройоги «Level Up» Ваисова Я. 2019 год Москва.
- Базовый курс «Основы аэройоги» 14.09.2019, Сочи.
- Углубление в практику аэройоги Aeroyoga_RF Сочи, 23.07.2019.